PROGRAMAÇÃO SEMANAL PROFISSIONAL

DATA/DIA HORA ATIVIDADE LOCAL

20/07 - Segunda Manhã Recuperação
Tarde Recuperação

21/07 - Terça 10h Treino Físico Academia/Campo Oficial
15h Treino Técnico Campo Oficial

22/07 - Quarta Manhã Treino Físico (Somente para convocados) Campo Oficial
15h Treino Tático/Coletivo Campo Oficial

23/07 - Quinta 9h30 Treino Físico Campo Oficial
15h Treino Técnico Campo Oficial

24/07 - Sexta Manhã Recuperação
15h Treino Tático/Coletivo Campo Oficial

25/07 - Sábado 10h Treino Recreativo Campo Oficial
Tarde Concentração Tubarão

26/07 - Domingo Manhã Concentração Tubarão

16h Jogo: Hercílio Luz FC x EC Próspera Tubarão


REAPRESENTAÇÃO DIA 28/07/2009 – Terça-feira ás 10h